دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سرطان زا
بیماری ها از جمله دیابت نقرس صرع روماتیسم سرطان فلجی... ضد ویروسی ضد قارچی ضد سرطانی آنتی موتاژنیکی و ضد... در بازار قابل تهیه می باشند از هلیله سیاه در... جنوب شرق آسیا به عنوان ماده ای رنگ زا استفاده...
کد خبر: ۴۸۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


به گزارش آوای خزر پفک فاقد ارزش غذایی بوده و... سدیم بوده که برابر ۱۰ درصد سدیم مورد نیاز روزانه... طرز چشمگیری افزایش یافته و هیچ ارزش غذایی مثبتی ندارد... تواند باعث افزایش بیش فعالی در کودکان و واکنش های...
کد خبر: ۴۷۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


به گزارش آوای خزر خدیجه رحمانی کارشناس ارشد تغذیه درباره... همچون صمغ ذراتی مثل اگزالات ها و فیتات ها و... فلزات سنگین و مواد حساسیت زا هستند به خصوص روغن... زا است » وی افزود « ممکن است این روغن...
کد خبر: ۴۷۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


توصیه هایی برای روزهای گرم سال؛
در فصل تابستان که سفرها افزایش می یابد پیشگیری از...
به گزارش آوای خزر علیرضا ابراهیمی حریری رئیس گروه سلامت... سرطان زا هستند سرنشینان در مواجه با این ترکیبات قرار... هوشیاری احتمال تصادفات جاده ای افزایش می یابد ۶- به... دلیل وجود تشعشعات غیریونیزان uv از نوع a و b...
کد خبر: ۴۷۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۶


مصرف سبزیجات و میوه ها نقش مهمی در میزان برخورداری...
به گزارش آوای خزر امروزه افراد زیادی رو به گیاهخواری... مزایا و معایبی دارد که قبل از شروع هر رژیمی... نیاز محمدزاده متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی در مورد... انواع سرطان ها ام اس بیماری های قلبی -عروقی و...
کد خبر: ۴۷۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


به گزارش آوای خزر با توجه به یافته های سازمان... در زمستان ها نیز میزان آن به میزان قابل توجهی... افزایش می یابد در بسیاری از مناطق صنعتی عدم وجود... تهویه مطبوع و میزان بالایی از ریز گرد ها می...
کد خبر: ۴۶۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷


به گزارش آوای خزر وقتی صحبت از یک ناهار سریع... لکه های داغی ایجاد کند که باعث سوزانده شدن دهان... گرم شدن مجدد به نیتریت و سپس به نیتروزامین تبدیل... شود برخی از نیتروزامین ها سرطان زا هستند و میتوانند...
کد خبر: ۴۶۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۲


به گزارش آوای خزر ناخن های محکم و سالم می... باید اطمینان حاصل کنید که روزانه آن را مصرف می... به عنوان یک عامل سرطان زا شناخته شده است ۷... مضر است چراکه احتمال شکستگی ناخن را افزایش می دهد...
کد خبر: ۴۶۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱


به گزارش آوای خزر سمیرا مرادی اظهار کرد این که... ابتلا به بیماری های قلبی سکته مغزی برخی سرطان ها... که مصرف روزانه سیب نیاز شما به داروهای تجویزی را... قلبی عروقی مصون کرده و خطر ابتلا به برخی سرطان...
کد خبر: ۴۵۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱


به گزارش آوای خزر صرف میوه کیوی خاصیت ها و... بسیار مفید است خواص کیوی و تمامی مزایای شگفت انگیز... آن می دهد مزایا استفاده از کیوی برای پوست می... کمک به سفتی پوست با افزایش سن پوست شروع به...
کد خبر: ۴۵۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹